Personal training non è solo allenamento personalizzato, non è solo qualcuno che vi dice cosa fare evitandovi la noia di pensare al vostro allenamento. Tantomeno qualcuno con cui chiacchierare durante l’allenamento. Il nostro personal training è spingere l’allievo per ogni passo, ogni secondo del suo allenamento; in un certo senso “costringendolo” a dare il meglio di se stesso.

Heavy Duty Fitness non si rivolge solamente ai più giovani, ma è attenta anche ai desideri di miglioramento delle persone più anziane, studiando per loro piani di allenamento differenziati per venire incontro ai diversi tempi di risposta e di recupero dell'organismo.

Consultazione iniziale	Prezzo
Prima consultazione	80 €

Programmi dietetici e d’allenamento	Prezzo
Pianificazione aspetti alimentari dell'allenamento	200 €
Pianificazione d'allenamento valido per 3 mesi o più	100-200 €
Scheda d'allenamento settimanale	50 €

Personal training	Prezzo
Seduta singola di personal training	80 €